Sean Miller | Infowars
Hiljutine uuring näitas, et teismeliste problemaatiline nutitelefonide kasutamine on korrelatsioonis ärevuse ja depressiooniga, mis tähendab, et kui üks suureneb, suureneb ka teine.
Uuringu kokkuvõttes öeldi, et: “Probleemne nutitelefonide kasutamine on seotud ärevuse ja depressiooniga, sõltumata ekraaniajast”.
Probleemne nutitelefoni kasutamine tähendab sõltuvusena avalduvat käitumist.
Problemaatiline nutitelefoni kasutamine väljendub selles, et inimene ei suuda kontrollida, kui kaua ta telefoni kasutab, tunneb ärevust, kui telefonist ilma jääb, jätkab kasutamist negatiivsete tagajärgedest hoolimata ja vajab järjest rohkem aega, et saavutada rahulolu tunnet,” selgitati uuringu sissejuhatavas osas.
Uuringus toodi välja, et peaaegu 20% vanematest teismelistest märkis, et nende nutitelefoni kasutamine on muutunud probleemiks, ning peaaegu kaks kolmandikku soovis oma kasutamist vähendada.
Uuringu käigus analüüsisid teadlased 16–18-aastaste noorukite andmeid viiest Ühendkuningriigi koolist.
Huvitaval kombel ei olnud ekraaniajal mõju ärevusele või depressioonile, kuid probleemne nutitelefoni kasutamine põhjustas seda küll.
“Probleemsel nutitelefonide kasutamisel oli märkimisväärne otsene, kaudne ja üldine mõju nii ärevusele kui ka depressioonile,” öeldi uuringu järelduste osas.
Uurijad tõid välja, et paljud noored on teadlikud nutitelefoni ülemäärase kasutamise kahjulikest tagajärgedest ja et mõned neist otsisid abi.
Uuring viidi läbi küsimustiku abil.
“Küsimustik sisaldas nii positiivseid kui ka negatiivseid küsimusi nutitelefonide tehnoloogia kohta, lisaks osalejate taustainfot, nutitelefoni kasutusharjumusi ning laialdaselt tunnustatud tööriistu ärevuse, depressiooni ja unetuse sümptomite mõõtmiseks,” selgitati uuringu läbi viimist.
Seejärel võrreldi nutitelefonide kasutamist psühholoogiliste häirete määraga.
Uuringu 2.3 jaotises selgitatakse, et võrreldi noorte demograafilisi ja nutitelefoni kasutamise omadusi: neid, kellel on mõõdukas ärevus, võrreldi nendega, kellel seda pole, ning samuti neid, kellel on probleeme nutitelefoni kasutamisega, võrreldi nendega, kellel pole.
Arvesse võeti erinevaid näitajaid, sealhulgas nutitelefoni rakenduste kasutamist ja nutitelefoni kasutusmustreid.
Teine uuring, milles analüüsiti 13-16-aastaste noorukite problemaatilist nutitelefoni kasutamist, näitas samuti, et ärevus, depressioon ja unepuudus olid seotud problemaatilise nutitelefoni kasutamisega.
“Selgus, et problemaatilise nutitelefoni kasutamise muutused aja jooksul on seotud ärevuse, depressiooni ja une kvaliteedi tasemega. Need tulemused viitavad sellele, et noorukitel, kellel esinevad tugevamad problemaatilise nutitelefoni kasutamise sümptomid, on ka rohkem ärevuse, depressiooni ja unehäirete sümptomeid,“ seisab uuringus.
Ka selles uuringus kasutati küsimustikku, mis anti mitmete Londoni keskkoolide õpilastele.
